Angebot

 

Herzlich Willkommen

 

Ich freue mich, dass Sie sich für meine Dienstleistungen als medizinische Masseurin interessieren. 

Klassische Massage

Bei der klassischen Massage werden mit den Händen Druck- und Zugreize auf das Gewebe und Muskeln ausgeübt. Die Berührungen haben zum Einen eine direkte Wirkung auf den Körper, in dem sie verkrampfte Muskulatur dehnen und entspannen. Dadurch werden auch Schmerzen, die durch Verspannungen entstehen, beseitigt. Zum Anderen übt die Massage einen positiven Einfluss auf den Herzschlag, den Blutdruck, die Atmung und die Verdauung aus und fördert so die Entspannung und das Wohlbefinden.

Eignet sich bei:

• Allgemeine Rückenschmerzen
• Muskelverspannungen
• Stresssymptome
• Ausgelaugtheit
• Gelenkschmerzen
• Rheumatische Erkrankungen


Rücken- und Nackenmassage

Durch eine gezielte Bearbeitung von Rücken, Schulter und Nacken
wird die Muskulatur gelockert und entspannt. Die Muskulatur entspannt
sich nachhaltig.

Eignet sich bei:

• Muskelverspannungen
• Ausstrahlungsschmerzen in Arme / Beine
• Bewegungseinschränkungen
• Rheumatische Erkrankungen
• Stresssymptome


Sportmassage

Durch Sportmassage kann die Effektivität des Trainings erhöht werden. Sie spielt eine besondere Rolle bei der Vorbereitung für Training und Wettkampf und im Anschluss an die körperliche Anstrengung zur schnelleren Regeneration und Wiederherstellung
der Leistungsfähigkeit. Gleichzeitig wird durch die Sportmassage das allgemeine Wohlbefinden des Sportlers gefördert und sie kann ein wichtiger Teil der psychologischen Wettkampfvorbereitung sein. Bei der Sportmassage unterscheidet man unter einer Trainingsmassage, Vorwettkampfmassage, Zwischenmassage und Erholungsmassage.

Eignet sich bei:

• Unterstützung der Regeneration
• Prävention
• Verbesserte Leistungsfähigkeit beim Sport
• Muskelverspannungen


Trigger Punkt Behandlung

Das Auslösen von fortgeleitenden Schmerzen ist eine typische Eigenschaft von Trigger Punkten. Sie strahlen häufig Schmerzen in entfernte Körperregionen aus. Die Trigger Punkte sind Verhärtungen in einer Muskelfaser. Sie entstehen meist durch Verletzung, chronische Überlastung, Fehlhaltung und einseitige Bewegungen.

Eignet sich bei:

• Rückenschmerzen
• Schulter- und Nackenschmerzen
• Kopfschmerzen und Migräne
• Muskelverspannugen
• Muskellähmungen und Schmerzen
• Gelenkschmerzen


Manuelle Lymphdrainage

Bei einer Störung des Lymphsystems staut sich das Körperwasser im Gewebe und es kommt zu Schwellungen (Ödemen). Die manuelle Lymphdrainage regt die Lymphgefässe an und fördert und erleichtert den Abtransport überschüssiger Gewebeflüssigkeit.
Darüber hinaus hat die Lymphdrainage eine starke entspannende und beruhigende Wirkung und sie regt das Immunsystem an.

Eignet sich bei:

• primäre und sekundäre      Lymphödeme
• geschwollenen Beinen / Armen
• Erscheinungen nach Operationen
• Schwangerschaftsödeme
• Muskelübersäuerung (Muskelkater)
• Schnupfen, Halsweh


Bindegewebemassage

Bei der Bindegewebemassage wird das betroffene Unterhautbindegewebe gezielt massiert. Die Behandlung wirkt zum Einen lokal, indem sie die Verspannungen und Verhärtungen löst. Zum Anderen können durch die Massage auch entfernt liegende Organe und Körpergebiete positiv beeinflusst werden, die mit der behandelten Körperzone in Verbindung stehen.

Eignet sich bei:

• Erkrankungen des Gewebestoffwechsels
• Rheumatismus
• Durchblutungsstörungen / restless legs
• chronische Überbelastungen
• Magen-/Darmstörungen


Fussreflexzonenmassage

Die Fussreflexzonenmassage wirkt reflektorisch auf entfernt liegende Organe. Die Impulse, welche an den Füssen gesetzt werden, leiten die Reize über die Nervenbahnen zum Rückenmark weiter und von da zu den entsprechenden Organen. Diese beantworten die Reize mit einer Reaktion. Je nach Druckstärke und Behandlungstempo kann die Reaktion des Organs seine Strukturen anregen oder beruhigen. Eine weitere Indikation der Fussmassage
ist die Wirkung auf den seelischen-psychischen Zustand.

Eignet sich bei:

• Kopfschmerzen / Migräne
• Schlafstörungen
• Störungen des Verdauungssystems
• Erkältung
• Menstruationsschmerzen / Schwangerschaft
• Burnout / Stresssymptome


Muskel Shiatsu Behandlung (Akupressur)

Das Muskel Shiatsu Behandlung, ist eine Spezialisierung vom Shiatsu und richtet sich dabei hauptsächlich an anatomische Gegebenheiten (Muskeln). Mit Druckpunkten auf die Gefässbahnen, Nervenbahnen, Faszien, auf den Muskelansatz und auch auf den Muskel entsteht eine Stauung. Ein Überdruck entsteht. Beim Loslassen fliessen das Blut und die Körpersäfte aktiver, damit wird die Versorgung des Organs verbessert. Auch die angesammelten Schlackstoffen und überschüssige Milchsäure werden so aus dem Muskel geschwemmt.

Eignet sich bei:

• Muskelverspannungen
• Tennisarm
• Bewegungseinschränkungen
• Asthma / Bronchitis / Atembeschwerden
• Menstruationsbeschwerden
• Schnupfen / Kieferhöhlenbeschwerden


Dorn- und Breussmassage

Breussmassage
Die von Rudolf Breuss entwickelte feine, energetische Rückenmassage mit Johanniskrautöl löst seelische und körperliche Verspannungen. Die Regeneration von unterversorgten Bandscheiben wird eingeleitet. Rückenbeschwerden, Bandscheibenschäden und hormonelle Störungen werden gelindert und beseitigt. Sie ist die ideale Vorbereitung für das darauf folgende Einrichten der Wirbelsäule nach Dorn.

Sanftes Wirbelrichten nach Dorn
Durch Verschiebung, Fehlstellung oder Blockierung eines oder mehrerer Wirbel können die entsprechenden Organe nicht mehr optimal versorgt werden oder es können auch ohne Schmerzen am Rücken Störungen auftreten. Durch das sanfte Einrichten verschobener Wirbel werden viele scheinbar therapieresistente Leiden ursächlich angegangen und behoben. Beinlängenunterschiede und ein Beckenschiefstand können ausgeglichen
werden.

Eignet sich bei:

• Migräne
• Verdauungsleiden
• Missempfindungen
• Gelenksschmerzen
• Beinlängendifferenz
• Beckenschiefstand


Kinetic taping

Ein selbstklebendes und elastisches Bindematerial (Tape) wird mit einer spezieller Technik auf die betreffenden Hautstellen geklebt. Durch die spezifische Art des Tapes erzielt man eine stimulierende Wirkung auf Muskelpartien, Gelenken, Lymph- und Nervensystem.

Eignet sich bei:

• Gelenkschmerzen
• Muskelschmerzen
• Bewegungseinschränkungen
• Stoffwechselstörungen


Ernährungs- und Trainingsberatung

Eine gute Gesundheit setzt sich aus gesunder Ernährung, regelmässiger Bewegung und genügend Entspannung zusammen. Oft ist es schwer, diese drei Punkte im Alltag umzusetzen. Aufgrund meiner Erfahrungen kann ich Sie kompetent im Bereich Ernährung und Bewegung beraten und Ihnen die entsprechende Entspannung anbieten. Dabei wird anhand ihrer Ziele ein individueller Ernährungs- und Trainingsplan erstellt.

Preise

Medizinische Massagen

Die meisten Zusatzversicherungen für Alternativ-/Komplementärmedizin der Krankenkassen übernehmen medizinische
Massagen. 

60 Minuten 135.-
45 Minuten 115.-
30 Minuten 85.-

Bitte klären Sie vorgängig ab, ob Ihre Krankenkasse eine Arztverordnung verlangt. Mit der Abrechnung der Behandlungen
wird Ihnen ein Rückforderungsbeleg für die Krankenkasse mitgegeben.

Ernährungsberatung
60 Minuten 105.-

Weitere Informationen

  • Falls ein Termin nicht eingehalten werden kann, bitte um Mitteilung bis 24h vor dem Termin.
    Ansonsten muss Ihnen die Behandlungszeit in Rechnung gestellt werden.
  • Bezahlung per Rechnung oder Bar möglich.

Kontakt und Lage

Für eine Beratung oder Terminvereinbarung erreichen Sie mich unter:
076 / 335 13 75 oder karin.pfluger@mmkp.ch

Lagerhausstrasse 1, 4500 Solothurn (2. Stock)

Zu Fuss ab Hauptbahnhof/Altstadt:

Entlang der Aare (Kreuzackerbrücke, Landhausquai / Postplatz)

Mit dem ÖV:

Bus Nr. 1 / 4 / 5 / 7 / 9 / 12 bis Haltestelle Postplatz

Mit dem Auto:
Autobahnausfahrt Solothurn West, Gibelin-, Glutz-Blotzheim-, Mutten-, Römerstrasse.

Parkplätze befinden sich an der Lagerhausstrasse, Westbahnhof oder im Parkhaus bei der Migros.

Über mich

Ausbildung:

2019–2022
Myoreflextherapeutin, owi Zentrum Winterthur

2007–2009
med. Masseurin EFA, Prophylaxe-Schule Bern

2006–2007

dipl. Ernährungsberaterin, Bénédict-Schule Bern

2000

dipl. MedX Kräftigungstherapeutin, GMKT Köln

1997–2000

dipl. Bewegungstherapeutin, GDS Basel

Berufliche Laufbahn:

Seit 2013
medizinische Massage Karin Pfluger, Solothurn selbständig im Bereich medizinische Massagen, Ernährungsberatung und Bewegungstherapie

2004–2012
Gesundheitszentrum omega-healthcare, Bern
Physio-/med. Kräftigungstherapie:
Verantwortliche für medizinische Massagen und apparative Kräftigungstherapie
(MedXTherapie: Rücken-/Nackenkräftigung) und unterstützend in der konventionellen Physiotherapie

Ernährung:
Verantwortliche für Planung und Umsetzung von Marketingkonzepten, Ernährungsberatung,
Präsentation der Easy-line Seminare und update Workshops, inklusive Ausdauer und muskuläres Training

Fitness:
Stellvertretende Geschäftsführerin für apparative Kräftigung, Beratung Fitness- und Muskelaufbau

2000–2003
Kieser Training Bern
Med. Kräftigungstherapie:
Verantwortliche für apparative Kräftigungstherapie (MedX-Therapie: Rücken-/Nackenkräftigung)
und allgemeine Bewegungstherapie